SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mozna zrobic

Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?

  • skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 11:07:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanko. Bije okresowo hcg co 6 tyg 2x 2500 e3d, dobrze robię? bardzo dobrze :-) są różne szkoły bicia, np. 500J e3d, 1000J e7d , albo właśnie co 5-6 tygodni całą pakę jak ty, każda ma swoich zwolenników i raczej każda jest dobra, najważniejsze żeby bić to hcg Tak dobrze, że max jaki jajca przerobią to 1250-1500UI na strzał. skąd te [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze nie musi mnie nikt akceptować, kto mnie bliżej pozna/poznał wie jak jest. Po drugie jaka dyskusja, wrzucam nazwiska ekspertów, po co mam sam pisać, udawać mądrego, jak mogę zacytować kogoś lepszego ode mnie. To adwersarz nie przeczyta, nie spróbuję zrozumieć, tylko nadal operuje frazesami i oskarża mnie, że atakuję. Co do tłuszczy to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 11:06:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie mowcie tyle o tym co bylo, zajmijcie sie tym co jest teraz powspominac mozna bo dobre wspomnienia nie sa zle, ale to juz nie wroci Blink rzadko w neci ejest, Dewas malo pisze teraz, Pawerty sie odzywa raz na 100 lat, dragona juz nie ma, ZKS tez nie ma, Karoolinki ani Destinki nie ma ale sa za to nowi inni i trzeba dawac rade dalej btw wam sie [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    15.08.2022 DT Wczoraj plecki zrobione. Upał straszliwy, nawet klima na siłce nie dawała rady... Opieprz dostałam bo za szybko chciałam w trapku podgonić - faktycznie 80kg na 12p szło ciężko, ale dałabym rade na siłę 3 serie zrobić. A ciągle zapominam, ze to ma być "kulturystycznie" - czyli ładne pompowanie tego co trzeba a nie praca całym ciałem. [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-16 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, za odporność odpowiada stan błon śluzowych, one faktycznie często zależą od ilości odpowiednich kwasów tłuszczowych - oliwa z oliwek ma bardzo dużo omega 6, może to jest odpowiedzią na problem - było nie było, właśnie te kwasy regulują działanie układu odpornościowego. W sumie dość ciekawe zagadnienie, musiałbym przyjrzeć się Twojej diecie z [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mod przekierwoał mnie tutaj, więc ładuję sie pytaniem, jednocześnie każdego z Was serdecznie witając :) Szukam opinii na temat Ligandrolu (LGD-4033) i jego skutków ubocznych. Klasycznie producenci zachwalają, ale doszukałem się kilku badań z pubmed w temacie jego blokowania testosteronu, powodowania depresji, wypadania włosów i innych średnio [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 13:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam,śledziłem na konkurencji.Kawał chłopa i chodząca encyklopedia ! Mam pytanko,jeśli możesz,to odpowiedz. Mam straszną dysproporcje między nogami a ramionami.Wygląda to komicznie,naprawdę.. Czy ma sens dla naturala na redukcji więcej trenować biceps i triceps,czy może skupić się na ćwiczeniach wielostawowych typu mc,siady i wl? Jest jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozbudowanym objętościowo, a nagle wskoczysz na 4x w tyg po 2x góra i dół, objętość, spora. Ambicja pewnie bedzie tez kazała nieschodzić/podnosić cieżary to wówczas szybko mozna przecholować. Co mogę doradzić. Ćwiczysz splitem, nie cieszy Cie, nie daje Ci oczekiwanych efektów, spojojnie wiec zmieniasz a jedną z wyzej planowanych opcji(fbw 3x w [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mac - więc czemu każdy zawodnik i nie zawodnik używa wino jako jeden z podstawowych saa na redukcji skoro "srednio się nadaje"? ;-) nie znam zawodnika używającego wina na masie. Na redukcji większosć używa. Co do wysuszania stawów - kiedy ćwiczysz największymi cięzarami i starasz się dodawać kg na sztangę? na redukcji czy na masie? czy wino brane [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika, bardzo mocna sprawa;-) Skoro można sobie wmówić zawał i co gorsza faktycznie na niego umrzeć, to co dopiero sajdy po lekach (szczególnie jak się z góry spodziewa najgorszego) Zbieg okoliczności z wirusem też bardzo prawdopodobny, w końcu objawy jak klasycznego rotawirusa opisałeś W tym roku po raz pierwszy tak na dobrą sprawę zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jakoś tak, raz mi na 5dni zszedł. Pisałem Ci o tym wtedy jak się pomyliłeś i wbileś 5mg czy tam ile na raz.Jak rozpoczynam bić to, znaczy źle jak rozpoczynalem bić (bo w tamtym roku był debiut z tym wynalazkiem) to flakon pierwszy na 14 dni,żeby przetestować, potem jakoś na 10. Coś takiego bym musiał głębiej przeliczyć i policzyć ile flakonów [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 23:12:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wszystkiego co za duzo mozna sobie zrobic kuku :-) ja szamie zawsze db i 120mcg mnie targa az za mocno, a tutaj mocarze byli co po 400mcg walili %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 11:25:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo fajny w konsystencji co do oleju z winogron to on jest spoko ale gesty i zolty. Zastanawiam sie jak Tajlandia zrobila propionate testolic albo malay tiger. Przeciez te ich ampulki są jak woda w pelni przezroczyste. Nic nie boli i 0,5 mozna zastrzyk robic Chce zrobic cos podobnego Zmieniony przez - citigold w dniu 2017-10-17 14:18:38

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dmq92, Lodzianin No możesz tak zrobić ale co to Ci da ?:-D Już pisałem - żeby mieć mniejsze objętościowo strzały :-) Po co mam walić po pół cm płynu w skórę jak taką samą robotę zrobi połowa tego? Poza tym po 4m już mam dość wstrzykiwania czegokolwiek gdziekolwiek! Robię OFF i wakacje - igły precz! Polecam zestaw dyskotekowy dla kolegi w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 12:47:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki dmq92, Lodzianin No możesz tak zrobić ale co to Ci da ?:-D Już pisałem - żeby mieć mniejsze objętościowo strzały :-) Po co mam walić po pół cm płynu w skórę jak taką samą robotę zrobi połowa tego? Poza tym po 4m już mam dość wstrzykiwania czegokolwiek gdziekolwiek! Robię OFF i wakacje - igły precz! Polecam zestaw dyskotekowy dla kolegi w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz napisze bo zginęło w tłumie: Wczoraj pisałem o gh. Po przybiciu na czczo dostałem takiej hipki jakiej dawno nie miałem. Na noc także gh zwykle bije w celu lepszego snu / regeneracji i wczoraj także poszło 3,3iu i od razu po przybiciu dostałem takiego skoku dopaminy ze szok. Dosłownie mógłbym maraton na tamta chwile przebiec. Jakoś się [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 21:35:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A niby dlaczego miałby tego nie zrobić, tylko Ty słyszałeś o provironie na progesteron %-) ...wysłuchali sprawy, popytali co chcieli wiedzieć, i owszem usłyszałem o tych wszystkich bzdetach z neta co się stosuje w celu obniżenia progesteronu. Znali się też na towarze, jego wpływie na organizm/hormony itp, słuchać się tego nie dało już bo ile godz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 14:58:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A niby dlaczego miałby tego nie zrobić, tylko Ty słyszałeś o provironie na progesteron %-) ...wysłuchali sprawy, popytali co chcieli wiedzieć, i owszem usłyszałem o tych wszystkich bzdetach z neta co się stosuje w celu obniżenia progesteronu. Znali się też na towarze, jego wpływie na organizm/hormony itp, słuchać się tego nie dało już bo ile godz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 15:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)